瓜子十大品牌排名，名牌瓜子，最好的瓜子品牌[2014]
排名品牌十大品牌介绍1洽洽始于2001年，国家保护商标，中国食品工业百强企业，专业从事坚果炒货食品的生产和销售，洽洽食品股份有限公司2真心国家保护商标，中国民营企业500强，安徽省著名商标，农业产业化龙头企业，十大瓜子品牌，安徽真心食品有限公司3傻子安徽省著名商标，全国最大的坚果类炒货食品加工基地之一，农业产业化集团公司，安徽芜湖市傻子瓜子有限总公司4正林坚果类炒货食品大型台湾独资企业，十大瓜子品牌，中国最大的炒货类生产企业之一，兰州正林农垦食品有限公司5徽记四川省名牌产品，四川省著名商标，四川省农业产业化重点龙头企业，中国十大瓜子品牌，四川徽记食品股份有限公司6大好大国家保护商标，浙江省著名商标，浙江名牌，最具潜力企业之一，农业产业化国家重点龙头，浙江大好大食品有限公司7阿明AMING上海名牌，上海著名商标，国内知名的专业生产、销售休闲食品的企业，十大瓜子品牌，上海兰馨阿明食品有限公司8恒康浙江名牌，浙江著名商标，专业生产炒货休闲食品的中外合资企业，浙江省骨干农业龙头企业，宁波恒康食品有限公司9姚生记国家保护商标，国内炒货行业的知名企业，浙江省著名商标，杭州市农业龙头企业，著名品牌，杭州姚生记食品有限公司10来伊份上海市著名商标，中国休闲食品知名品牌，上海食品协会会员单位，中国高成长企业50强，上海来伊份股份有限公司知名（著名）瓜子品牌，吃什么瓜子好[2014]
十大花生品牌，酒鬼花生-麻辣花生-五香花生，什么牌子的花生好[2014]
排名品牌十大品牌介绍1黄飞红国内知名麻辣花生品牌，销量领先的休闲食品，广受消费者亲睐的花生品牌，绿色食品，烟台欣和味达美食品有限公司2包公河南省著名商标，河南省名牌产品，河南省农业产业化优秀龙头企业，省级重点龙头企业，开封市包公食品有限公司3百世兴四川省著名商标，四川名牌产品，农业产业化市级重点龙头企业，知名酒鬼花生品牌，四川省百世兴食品产业有限公司4正林坚果类炒货食品大型台湾独资企业，十大瓜子品牌，中国最大的炒货类生产企业之一，兰州正林农垦食品有限公司5东宝山东著名商标，山东名牌产品，山东农业产业化优秀龙头企业，全国农产品加工示范企业，华隆（乳山）食品工业有限公司6中粮中粮集团旗下，专业花生/花生制品制造商，花生休闲食品领先者，行业极具实力企业，山东中粮花生制品进出口有限公司7恒康浙江名牌，浙江著名商标，专业生产炒货休闲食品的中外合资企业，浙江省骨干农业龙头企业，宁波恒康食品有限公司8阿明AMING上海名牌，上海著名商标，国内知名的专业生产、销售休闲食品的企业，十大瓜子品牌，上海兰馨阿明食品有限公司9洽洽始于2001年，国家保护商标，中国食品工业百强企业，专业从事坚果炒货食品的生产和销售，洽洽食品股份有限公司10长领河南省著名商标，专注于休闲食品和调味品的食品加工企业，农业产业化省级重点龙头企业，河南长领食品有限公司行业知识：
各种瓜子的营养价值
南瓜子含南瓜子氨酸、维生素B、维生素c等。性平，味甘。可驱虫，消肿。可治绦虫、蛔虫、产后手足水肿、百日咳、痔疮等。研究发现，经常吃南瓜子和南瓜叶、白洋葱、姜、西红柿等食物，再加上适当的体育锻炼，保持正常的体重，不抽烟和不过度饮酒，将会有助于提高男性精子质量。因为南瓜子中含有丰富的锌，补充锌元素不但可以促进睾丸激素的分泌，还可以增加精子数量。其所含的维生素C也有提高精子质量的作用。所以，吃南瓜子很有好处。每天吃些南瓜子能有效地防治前列腺疾病。南瓜子中还含有大量的磷，如果人们常吃南瓜子，吸收其中的磷，可防止矿物质在人的泌尿系统凝结，使之随尿排出体外，达到预防肾结石的目的。
葵花子是人体需要的微量元素——硅的主要食物来源之一。硅被称为“美容无机盐”，它对秀发生长和精神调节有利，可使皮肤不致太松软，使眼睛明亮，还可促进指甲生长，并能使其坚韧。葵花子还富含不饱和脂肪酸，其中的亚油酸和亚麻酸是皮肤和毛发新陈代谢不可缺少的营养物质。常食葵花子有一定的补脑健脑作用。实践证明，喜食葵花子的人，不仅皮肤红润、细嫩，且记忆力强，言谈有条不紊，思维敏捷，反应较快。
西瓜子其中所含脂肪的数量与花生相当，但其蛋白质含量高于普通坚果，并富含多种矿物质，特别是铁、锌等元素含量高，是一种营养价值较高的零食。根据我国食物成分表数据显示，每百克炒西瓜子仁含蛋白质32.7克，脂肪44.8克，每天吃上一小把，既可以补充蛋白质，也可补锌、补铁。中医认为，西瓜子味甘，性平，生食或熟食均可清肺润肠、和中止渴。然而炒得太过的西瓜子也有燥热的作用，因此以选择湿瓜子较好。西瓜子还含有一种皂苷样成分，具有降压作用。可惜瓜子在加工中往往加入太多的盐分，对降低血压不利。建议高血压患者购买未加工的瓜子，一自己煮熟食用。
吊瓜子中含不饱和脂肪酸16.8%，蛋白质5.46%，并含17种氨基酸，三贴皂甙，多种维生素以及钙、铁、锌、硒等16种微量元素。尤其是维生素E含量丰富（100克吊瓜子含维生素E 249毫克），可以营养皮肤，消除皱纹，调理肌体，延缓衰老。食用吊瓜子，还能扩张心脏冠脉，增加冠脉流量作用；对急性心肌缺血有明显的保护作用；对离体绒癌细胞增殖和艾滋病毒具有强烈的抵抗作用；对糖尿病有一定的治疗作用；对高血压、高血脂、高血粘度有辅助疗效；能提高肌体免疫功能；并有瘦身美容之功效。
瓜子吃多了好吗
由于瓜子中含有一定的糖分，糖尿病人应该尽量少吃，如果每天吃500克的瓜子，对血糖肯定会有影响，不利于糖尿病人控制血糖。此外，瓜子除含丰富的蛋白质外，还有油脂，大量食入不仅使热量大为增加，而且使血脂升高。一部分血脂可通过糖异生作用转化为葡萄糖，升高血糖。另外，嗑瓜子时，唾液会因粘附在瓜子壳上被吐出而损失。唾液过多流失，会导致口腔溃疡、牙龈炎、龋齿、消化不良等病，而且还使味觉迟钝，食欲减退。唾液有助于清除口腔内的食物残渣，减少细菌繁殖和发酵的机会，并能保护口腔粘膜，糖尿病患者一旦发生口腔溃疡，则很难痊愈，所以，吃葵花子时，最好用手剥壳，切记不能一次吃得太多。
瓜子购买时需要了解的相关问题：
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- 家庭炒制南瓜子的5个小窍门
瓜子十大行业中国驰名商标名单（2014年）：
- 洽洽食品股份有限公司——洽洽；
- 四川徽记食品股份有限公司——徽记；
- 宁波恒康食品有限公司——恒康；
- 杭州姚生记食品有限公司——姚生记；
- 上海来伊份股份有限公司——来伊份；
- 江苏阿里山食品有限公司——阿里山；
- 福建百联实业有限公司——百联；
- 安徽小刘食品股份有限公司——小刘；
- 湖南亚林食品有限公司——亚林YALIN；
- 上海百味林实业有限公司——百味林；
- 天喔食品（集团）有限公司——天喔；
- 辽宁振隆特产股份有限公司——振隆ZLTC；
- 安徽张晓毛食品有限公司——张晓毛；
- 庆阳市维思特食品有限公司——维思特；
行业十大品牌--行业著名企业名录：
- 洽洽食品股份有限公司——洽洽；
- 安徽真心食品有限公司——真心；
- 芜湖市傻子瓜子有限总公司——傻子；
- 兰州正林农垦食品有限公司——正林；
- 四川徽记食品股份有限公司——徽记；
- 浙江大好大食品有限公司——大好大；
- 上海兰馨阿明食品有限公司——阿明AMING；
- 宁波恒康食品有限公司——恒康；
- 杭州姚生记食品有限公司——姚生记；
- 上海来伊份股份有限公司——来伊份；
- 江苏阿里山食品有限公司——阿里山；
- 福建百联实业有限公司——百联；
- 安徽小刘食品股份有限公司——小刘；
- 湖南亚林食品有限公司——亚林YALIN；
- 上海百味林实业有限公司——百味林；
- 天喔食品（集团）有限公司——天喔；
- 苏州口水娃食品有限公司——口水娃；
- 宁夏厚生记食品有限公司——厚生记；
行业中小品牌名单：
- 山东沙土食品工业有限公司——沙土；
- 金果园老农（北京）食品股份有限公司——果园老农；
- 山东香山食品有限公司——香山；
- 辽宁振隆特产股份有限公司——振隆ZLTC；
- 湖南嗑得响食品有限公司——嗑得响；
- 山东泰山旭日食品有限公司——泰山；
- 绥德县老闫家炒货食品有限责任公司——老闫家；
- 天津市崩豆张食品有限公司——崩豆张；
- 延吉秀爱食品有限公司——秀爱；
- 安徽张晓毛食品有限公司——张晓毛；
- 武汉旭东食品有限公司——旭东；
- 福建新味食品有限公司——新未；
- 阜阳宏达食品有限公司——叫花鸡；
